Untitled Document

:: 前 사랑방 ::

제목
이름
비밀번호
내용	<TABLE style="BORDER-BOTTOM: #555555 0px solid; BORDER-LEFT: #555555 0px solid; BORDER-TOP: #555555 0px solid; BORDER-RIGHT: #555555 0px solid" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=8 width="100%" bgColor=#f8f8f8> <TBODY> <TR> <TD bgColor=#f6f6f8><FONT color=#000000 face=""><IMG border=0 src="http://www.cosmosfund.com/images/icon/icon_61.gif"> 이름: 나는소리<BR><IMG border=0 src="http://www.cosmosfund.com/images/icon/icon_61.gif"> <FONT style="FONT-FAMILY: 돋움; FONT-SIZE: 8pt">2004/2/2(월)<FONT style="FONT-FAMILY: Tahoma; FONT-SIZE: 7pt"></FONT></FONT><BR></FONT></TD></TR> <TR> <TD style="LINE-HEIGHT: 120%; WORD-BREAK: break-all"><FONT color=#000000 face=""><IMG border=0 src="http://www.cosmosfund.com/images/icon/icon_61.gif"> <B><FONT style="FONT-SIZE: 10pt">야채스프의 효능 </FONT></B> <TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0> <TBODY> <TR> <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE>이곳에 가입한후 모르는걸 알게 되고 ,그래서 좋은점도 있지만 <BR>몰라도 될것을 알게 되서 더 겁이 나기도 합니다. <BR><BR>전 45세된 남자인데 ,운동을 좋아하는 평범한 사람입니다. <BR>작년여름 월드컵 열기가 뜨거울때 ,친구3명이랑 한팀이 되서 <BR>월드컵 구장을 쫒아 다니면서 구경을 하였습니다. <BR><BR>그러던중 대전구장을 가려다가 쓰러졌습니다. <BR><BR>작년 봄부터 과음을 하고 나면 ,며칠씩 흑변을 보고 어지러운 증상이 <BR>있었으나 ,그냥 약을 먹고 지내왔는데. <BR><BR>이번에도 ,8강 신화를 현장에서 지켜본뒤 너무 즐거워서 <BR>친구들과 과음을 한뒤 흑변을 보게 되었지만 ... <BR><BR>결승까지 본뒤 병원을 가리라고 생각해서 미루고 있었습니다. <BR><BR>다행이 며칠지나자 정상으로 돌아와서 ,또 잊고 그냥 지냈습니다. <BR><BR>그뒤로도 술은 계속 마셨습니다. <BR><BR>전 양주를 좋아해서 .집근처 카페들에 3병정도는 내술이 꼭 있습니다. <BR>손님이 오건 나혼자건 .카페를 순회하면서 몇잔씩 마시다 보면 <BR>하루 보통 반병정도 마시게 됩니다. <BR><BR>그러던중 .... <BR><BR><BR>추석 연휴가 시작되기 하루전날 같이 운동하는분과 내 카페에 들러 <BR>양주 한병을다 마셨습니다. <BR><BR>그뒤 다음날 부터 다시 흑변이 시작되고 ,몸이 떨리고 어지러운 증상이 <BR>생겼습니다. <BR><BR>그렇게 며칠을 보내다가 ,10월3일 운동을 나갔는데(골프). <BR>좀 무리를 했는지 다음날 부터 갈비뼈가 아파서 움직이질 못했습니다. <BR>3일간 누워있다가 ,일어나서는 처음으로 병원을 가 보았습니다. <BR><BR><BR>병원은 일산 마두역 근처인데 한층에 내과/외과 가 함께 있더군요. <BR>외과에 x-ray 신청을 하고 보니까 바로 앞에 내과가 있길래(우연히) <BR><BR>"오래 걸리면 그냥 가고..."하는 심정으로 가서 물어보니. <BR>외과 끝나면 바로 진료 할수있게 조치를 취한다고 하더군요. <BR><BR>이왕 오기힘든 병원 왔는데 ,피검사나 하고 가자.....해서 <BR><BR>접수를 했습니다. <BR><BR>******** <BR><BR>외과 ,x-ray결과 아무 이상 없다고하면서.공치다 뒷땅을 쳐서 좀 울렸던지 <BR>피로골절 같은 증상이라고 ...물리치료를 받으라고 하더군요. <BR><BR>그래서 건너편 내과를 가니 곧바로 진료를 시켜줘서 의사선생님을 만났더니...이것 저것 물어본뒤...황달이 있는것 같다면서 일단 피검사를 하고 <BR>2일후 결과를 보고... <BR>***** <BR><BR>다음날 오후 병원에서(내과)전화가 와서 하는말이 초음파를 해야되겠으니 <BR>밥먹지 말고 오라하더군요. <BR><BR>기분이 좀 나빠지기 시작했습니다. <BR><BR>다음날 초음파 진료를 하던 의사 선생님의 말이 지금도 쟁쟁합니다. <BR><BR>"몸관리를 잘못했군요...간경화가 무척 심합니다...복수도 많이 차있고... <BR><BR>" 전 그때만 해도 무슨말인지 잘 몰랐습니다. <BR><BR>그게 그리 나뿐건지도.... <BR><BR>결국 피검사와 초음파 결과를 놓고 .촉진을 한뒤 진찰 결과를 이야기하는데 <BR><BR>간경화가 심하고.복수에 황달에.피가 모자라서 빈혈에 ...다리부종인가뭔가..있어서 걷기도 힘들고.....하면서 어떻게 걸어 다녔냐???피가 보통사람의 절반밖에 안되는데... <BR><BR>당장 내시경을 해봐야 한다...그리고 ct나 mri도 해야되고..... <BR><BR>********* <BR><BR>그즉시 일산병원을 가서 접수했습니다. <BR><BR>또다시 .피검사.와 ct.그리고 내시경를 한결과 간에 암으로 보이는 물질이 몇개 있다고,거기다 목에는 식도 정맥류가 생겨서 거기서 출혈을 보여 <BR>피가 모자란다는 ...그러면서 혈관조형술을 해야 겠다.... <BR><BR><BR>*********** <BR><BR><BR>12월 13일 ...이상이 있다고 한때부터 두달이상을 착잡한 마음에 <BR>병원을 찾지않고 ,혼자 방황했습니다. <BR><BR>아직 죽을 나이는 아닌데...고통은 얼마나 심할까... <BR>사람들이 뭐라 할까?? 마누라는??? ...차라리 고통받느니 보험이나 들고 <BR>자살할까??? 가족에겐 알리지 말까???? ..... <BR><BR>제주도에 가서 며칠 바닷바람을 쐬고 왔지만 ...달라진건 없더군요. <BR><BR>주변에선 "이게 특효약이다...이걸 먹고 살았다고 하더라.. <BR>아직 확실치 않으니 ..빨리 병원가서 검사 다시 해봐라.... <BR><BR>******** <BR>일산의 국립암센타를 갔습니다. <BR><BR>거기서 MRI를 찍고 판독결과 <BR><BR>간암이라는 판정을 받았습니다. <BR><BR>경화가 심하고 여러게의 암이 있으므로 수술은 불가하고 색전술을 <BR>시도해 보자고 하더군요. <BR><BR>할까 말가 또 망설이기를 2주일 ,집사람이 울면서 입원하자고 해서 <BR>할수없이 입원했습니다. <BR><BR>제 심정은 병원에 입원안하고 그냥 이렇게 지내다 죽을려고 했지만 <BR>그것도 맘대로 안되더군요. <BR><BR>결국 입원하여 여러 검사를 다시 하고 경동맥 색전술이란 3일이면 치료하고 퇴원할수 있다고 했는데.... <BR><BR>자꾸 검사가 많아 지더군요... <BR><BR>골스켄을 한뒤 다시 정밀 x-ray를 몇방찍고... <BR><BR>내시경을 한후....식도정맥류가 터질려고 해서 ,,,그것부터 묶어야 한다면서 ,식도정맥류 결찰술을 했습니다.(죽는줄 알았네...진짜 못할겁니다) <BR><BR>그뒤 간 경동맥 색전술을 시술하고 ,,,높은분이 오더니 하는말이 <BR><BR>이미 뼈로 전이가 되서 (어깨뼈 1개.오른쪽 가슴 1개 왼쪽 골반 1개 왼쪽 허벅지 1개) ....퇴원했다가 한달후부터 전신 항암치료를 시작해야 한닥 하더군요. <BR><BR>그리고 ,집사람을 불러서 뭐라고 했는지...와서는 울기만 하더군요. <BR><BR>(암이란 전이가 되면 말기니까 ..마음의 준비를 하라고 했답니다.) <BR><BR>결국 10일간 입원치료후 퇴원했습니다. <BR><BR><BR>추석연휴전날 부터 증세가 오기 시작한것을 ,올 구정연휴 시작전날 퇴원하였습니다. <BR><BR>(그때만 해도 체중이 10kg이상 빠졌었고.얼굴은 보는사람마다 반송장이라고 놀렸었지요...또한 열발자욱도 제대로 걷지 못했었으니) <BR><BR>하지만 지금은 ..... <BR><BR><BR><BR>이글은 여기서 처음 써 봅니다. <BR>휴일 사무실에 혼자 출근해서 .오늘까지의 지나온 날들을 되 새기면서 사실 그대로를 적기 때문에 수정도 하지 않고 올리겠습니다.다른분들은 어찌 알게되고 어찌 치료를 하는지 잘 모르겠지만 .전 확신이 있어서 자초지종을 상세히 설명 할까 하니 ..지루하신분은 읽지 마십시요. <BR><BR><BR>퇴원한지 한달 만인 2월28일 다시 검사를 받았다(피검사) <BR><BR>두분의 의사를 차례로 만나게 됐다. <BR>처음엔 그동안 담당했던 간암 담당 의사님이고 ..두번째는 <BR>전이된 암을 담당하는 의사분이다... <BR><BR>첫번째 의사선생님. <BR><BR>우선 색전술은 어느정도 성과가 있었네요..이제는 혈액종양 담당의와 <BR>의논해서 치료를 잘 받으십시요. <BR><BR>두번째 의사 선생님. <BR><BR>혈액종양내과의.(첫대면임) <BR><BR>간에서 전이된 암이 뼈에 있는경우 ,할수있는 치료는 이러이러한데 <BR>잘 듣지를 않습니다.약 15%정도만 가능성이 있다는것을 미리 알아 두시고 <BR>오늘부터 전신 항암치료를 시작 하려고 하는데 ....동의 하십니까? <BR><BR>******************* <BR><BR>[며칠전] <BR><BR>이제 항암치료를 시작하면 ,메스겁고.머리빠지고 등등...마지막이란 생각에 ...친구들과 함께 무안cc로 1박2일 놀러 갔다. <BR><BR>골프는 치지 않고 함께 필드를 걸으며 바람을 쐬고 왔다. <BR>그런데 별로 지치지도 않고 ,컨디션이 괜찮았다. <BR><BR>그런데 돌아온 다음날 부터 가슴부위와 엉치부위가 아파서 견디기 힘들지경이 되었다. <BR><BR>친구인 정형외과 의사에게 전화를 한결과 ..."이상하다" 는 말을 하면서 <BR><BR>일요일인 다음날 자신이 당직이니 병원으로 오라고 해서 찾아갔다. <BR><BR>X-RAY를 여러장 찍은후 ,,,같이 검토해 보았음.... <BR><BR>"난 뼉다귀 전문의 야!! 뼈에 암이 있으면 그자리가 녹아서 하얗게 보여야되...아무것도 없잖아??? 이경우는 방향을 다르게 찍어서 안나왔을수있고. <BR>너무 작아서 안보일수 있고...아니면 없어졌든지...???하여튼 뼈에는 이상없어.... <BR><BR>그리고 이건 간인데 ..여기 여기 하얗게 보이는것이 암이 죽은거야... <BR>결국 색전술이 들었단 얘기군...하여튼 뼈에 암은 현재론 안보이네... <BR><BR>그리고 아프다고 한곳은 뼈가 아니고 근육이야... <BR><BR><BR>************* <BR>[다시 진료실] <BR><BR>지금 전신항암 치료를 동의하냐는 질문에 ,위와 같은 이야기를 <BR>했습니다.(뺄건 빼고) <BR><BR>그러자 의사 선생님은 ....우리가 암으로 진단하는것은 35% 확률이면 <BR>진단을 내린다....굴뚝에 연기나면 불났다고 꺼야지...자칫하면 늦는경우가 있기 때문이다... <BR><BR>지금 여기보면(모니터를 보여주면서) 하얀부분이 암으로 추정되는 부위들이다...그런데도 의심나면 다시한번 .검사해 보시겠느냐???? <BR><BR>그러겠다고 했습니다... <BR><BR>그러자...그럼 그때도 암이 나오면 바로 항암치료 들어가겠느냐.. <BR><BR>또 그러겠다고 했습니다. <BR><BR>며칠뒤 ,골스켄 과 X-RAY그리고 피검사....결과가 나왔습니다 <BR><BR><BR><BR>컴푸텨 모니터를 두개를 놓고 번갈아 본다 <BR>(하나는 이전거 하나는 이번에 찍은 골사진) <BR><BR>"""에 ~~당분간 뼈에 대해선 잊도록 합시다."""" <BR><BR>그런데 아직 치수가 높으니....혹시 이상한거 드시는거 있어요? <BR><BR>홍삼엑기스 ...먹는데요. <BR><BR>그런거 절대 먹지 말아요.. <BR><BR>혹시 요즘 무리를 해서 그런건 아닌지요?? <BR><BR>내가 무리 해서 그럴꺼면 ,무리했냐고 물어 봤지요.지금 이상한거 먹었냐고물어 봤잖아요...절대 그런거 먹지 말아요??? <BR><BR>예! <BR><BR>좋아요...다음달에 봅시다. <BR><BR>*********** <BR><BR>언젠가 말한마디에 사형선고를 내린분들이 .... <BR>이제는 당분간 잊도록 하자니??? <BR><BR>굴뚝에 연기만 나도 물부어야 된다면.암이 없다는 얘기인가???도무지... <BR><BR>오진인지???나 나아서 없어진건지...알수가 없었다. <BR><BR>***************** <BR><BR>3월28일 <BR><BR>다시 피검사후 검진결과. <BR><BR>경험있는분들은 아시겠지만 ,의사선생님의 침묵하는 순간은 마치 <BR>미국 재판장에서 판결을 기다리는 죄수가 된심정 ..그것도 사형수. <BR><BR>유죄!!--->사형 <BR>무죄!!--->석방 <BR><BR>좋아지긴 했는데..아직도 좀 높게 나오네요... <BR>이상한거 안먹지요.??? <BR><BR>네! <BR><BR>좋아요 ,,,다음달에 다시 보도록 합시다. <BR><BR>*************** <BR><BR>3월25일 새벽 피뽑고. <BR><BR>23~4일 다시 무안cc에서 이번엔 라운딩까지 소화하고 왔다. <BR><BR>체중은 5kg이 불었으니.원래보다 5kg이 빠진것이나 . <BR>저녁에 술안마시고 군것질 안하니.당연한것. <BR><BR><BR>의사선생님. <BR><BR>아주 좋아졌네요. <BR>치료할 필요가 없으니..그냥 잘 관리 하세요.. <BR><BR>그리고 색전술 한지 몇달됬으니.... <BR><BR>5월달엔 ct와 골스켄을 다시 해봅시다. <BR><BR>골스켄????? 이왕 말나왔으니 물어보자... <BR><BR>저기 뼈에 전이 됐다던 암은 어찌 된거지요????(물어보기 어려워 여지껏 참고 있었음) <BR><BR>************* 300m나가는 총이 있는데 적군이 700m있으면 <BR>어쩔겁니까????예??? <BR><BR><BR>나:????????????????????????????????? <BR><BR>의사:기다려야지요...300m 올때까지... <BR><BR>방심하다 바로 앞에 까지 왔으면 또 어쩔겁니까???? <BR><BR>나:???????????????????????????????? <BR><BR>의사:항복해야지요.................. <BR><BR>******************** <BR><BR>굴뚝에 연기나면 물뿌려야지...불났다 확인하다간 늦을지 모른다.. <BR><BR>300m올때 까지 기다려야 한다... <BR><BR><BR>요즘 의사 선생님은 기가 막힌 말들을 잘하시더 군요. <BR><BR>알쏭달쏭한 말을...... <BR><BR><BR>그럼 ....제가 그냥 좋아졌느냐???? <BR><BR>벌써 월드컵 한지 일년이 다되가는데. <BR>작년 같아선 이미 송장이 되있어야 되는데..... <BR><BR>지금은 열심히 일하고 잘 지내고 있지요. <BR>그런데 계속 이렇게 정상적으로 살수 있는지...아니면 <BR>언제 어떻게 될지 ...불안한건 사실입니다. <BR><BR>하지만 정성껏 시간맞추어서 처음부터 먹을것을 먹고 있지요. <BR><BR>바로 의사선생님이 말씀하시던 이상한것들을... <BR><BR>앞에서야 안먹는다고 했지만 .단하루도 거르지 않고... <BR><BR>오늘은 여기까지만...이제 퇴근해야되니...그리고 <BR>어린이날이라 집사람과 쇼핑도 가야되고...다음에 제 가 하고 있는 <BR>간암 치료법을 소개 해 드리겠습니다. <BR><BR>여러분도 알고 있고 ,아주 쉽지만 정성과 끈기와.믿음과희망과 등등이 복합적으로... <BR>아이구 바빠서....(자꾸 오라고 합니다...마누라가) <BR><BR><BR><BR><BR><BR>이제 글을 마무리 해야 겠네요. <BR><BR>처음 암진단을 받고 ,어렵다고 했을때... <BR><BR>좀 당황스럽고 ,후회도 되고.믿기지도 않았지만 <BR><BR>시간이 좀 지나고...혼자 마음의 정리를 하고 나자 현실적인 문제에 <BR>봉착되더군요. <BR><BR>우선 .통장을 정리하고... <BR>모든 서류들을 한곳에 모아 놓고...미리 유언장도 써놓고. <BR>영정사진까지 이미 찍어 놓았으며... <BR>화장해서 버릴곳도 집사람 태워서 보여주고(물론 농담으로 말했지만 유언장에 ...) <BR><BR>또한 회사도 정리하기 쉽게 해놓았고...떠날 준비를 마치는데도 1주일은 걸리더군요. <BR><BR>예견치 않은 일이라 서툴러서 그렇지요..처음 죽어보니까. <BR><BR>친구 한명은 갑자기 간암으로 2주만에 죽게 되자... <BR>정리하는데 1년이 걸렸다고 하더군요. <BR><BR>받을돈 줄돈중 받을돈은 못받고 줄돈은 널려있고....회사 정리해서 치우는데도 보통일이 아니래나.. <BR><BR>전이미 자동이체 되던것은 모두 지로로 돌렸고.미수금은 독촉해서 거의 받았고.빛도 모두 청산해서....마음이 가볍습니다. <BR><BR><BR><BR><BR>모든것을 정리하고 나니 .마음이 좀 개운하더군요. <BR><BR>이래서 갑작스럽게 교통사고로 가는것보단 ,복받은것 같다는 생각도 해봤습니다. <BR><BR><BR>이제 남은일은 ..그저 할수있는한 최대한 즐겁게 .후회없이 살다가 <BR>암이 없어지면 다행이고.재수없이 재발해서 내가 죽는다해도 <BR>이미 한번 죽었던 목숨 ,뭐 대수겠어요... <BR><BR>한때는 아침에 일어나면 ,꼭 꿈꾸었던일 같고 지금 현실이 아닐거라고 <BR>생각한 적도 있었지만...그런다고 비껴갈수 없는운명... <BR><BR>환자분이나 그 가족 여러분도 ,현실을 받아 들이고 대신 별거 아니라고 <BR>생각하고 맘편히 지내시지요.... <BR><BR>어차피 사람은 죽을것이고 ,죽을때 아프겠지 안아프고 죽을사람 몇있겠어요...어거지로 꼭 이기겠다 하는식으로 이를 악물면 너무 힘들것 같아요. <BR><BR>그렇다고 포기해서 넋을 놓지는 말고 .그냥 편히 지냅시다... <BR><BR>그동안 답답했었는데 이곳에 이렇게 혼자 독백이라도 하고 나니 속이 시원하네요....그럼 힘내시고 즐겁게 놀듯이 삽시다..여러분 <BR><BR><BR><BR><BR>안녕하세요.! <BR><BR>어제는 심야극장을 다녀오고,오늘도 주말이라,저녁엔 또 영화 보러 가야지요. 그리고 대하드라마 [무인시대]는 녹화해 두었다가 내일 아침에 봐야지요. <BR><BR>모처럼 늦잠자고 ,출근해서 일좀했습니다.며칠 놀려면 쩐이 있어야지요. <BR><BR><BR>**** <BR><BR>각설하고요. <BR><BR>요즘 저한테 많은분이 메일을 보내주시더군요. <BR><BR>한마디로 전 의사도 아니고.암에 대한 어떤 전문 지식도 없습니다. <BR>단지 제가 내 마음대로 생각해서 상식에 어긋나지 않게 행동하고 <BR>또 믿음을 가지고 6개월간 시행해 왔던 것이지 .제가 먹고 있는것이 꼭 <BR>만인에게 통용되는 비방은 아닙니다. <BR><BR>알려 달라고 하신분께는 모두 메일을 보내 드렸지만 .여기 어디엔가도 <BR>자세히 기록 되있더군요.(야채스프 만드는법) <BR><BR>참 희안한건 . <BR><BR>작년겨울 제가 거의 죽을상일때는...누가 이것 먹고 나았다더라 <BR>하면서 권하는 것이 무지 많았는데. <BR>지금은 반대로 뭘먹고 이렇게 건강해 졌냐며.그 비방을 <BR>알려 달라고 하고..그걸 자신들이 아는 사람에게 전파 하고 있더군요. <BR><BR>참 아이러니 하군요. <BR><BR>물에빠진 사람 지프라기라도 잡을 ....아마 난치병에 걸린 분들의 <BR>모든 심정일겁니다. <BR><BR>하지만 진실은 물에 빠진사람이 지프라기를 잡으면 삽니까??? <BR><BR>잡을려면 지프라기가 아니라 ,구명줄을 잡아야지요. <BR><BR>무슨말씀이냐 하면. <BR><BR>이 동호회에 가입하고 난뒤 ,여기저기서 마치 구명줄인것 마냥 <BR>메일을 보내오고 있는데...정말 짜증납니다. <BR><BR>제가 드리고 싶은말씀은 환자들끼리 모여서 만나서,서로 동병상린의 <BR>마음으로...위로하고...힘복돋으고...정보도 얻고...좋은 얘기입니다. <BR><BR>그렇지만 .제생각은 아니올시다 입니다. <BR><BR>살려면 산사람속에 있어야 되고 ,죽을려면 죽을 사람속에 있으면 됩니다. <BR><BR>멀쩡하고 활기찬 사람들과 어울려서 ,놀러도 다니고 ,생각도 하고 <BR>계힉도 세워서 일도 하고 ,그래야 엔돌핀이 돋아서 살면 사는것이지 <BR><BR>맥빠진 사람마냥 .맥빠진 사람들끼리 모여서 우울해 하면서 <BR>무슨 정보를 얻으면 뭐할것고 ,위로한들 뭐할겁니까? <BR><BR>저한테 어떻게 먹는지...나누어 먹으면 어떤지...시간은 등등 <BR>물어 보시는데 ..전들 압니까??? <BR>제가 의사냐고요. ㅎㅎㅎ <BR><BR>심정은 잘알지만 ,먼저 마음가짐부터 바꾸고 ,그뒤 제가 먹고 있는 <BR>약(전 약이라 생각되니.제 글에다 야채스프 운운하지 마십시요) <BR>을 정성껏 다려 드신다면 ..정성+믿음=완치 될것이라고 생각됩니다. <BR><BR>이렇게 말하는 저는 그럼 완치 됐느냐?? <BR><BR>이달 23일이면 또 CT에 뼈스켄에 그리고 나서 재판?받아 야지요. <BR>거기서 무죄 선고 되야 또 한달 사는거 아닌지요. <BR><BR>이제 23일 다가오면 또 마음 졸여야 하는 .다른분들과 똑같은 처지입니다. <BR><BR>어제 14만원이나 주고 .리복 운동화를 하나 샀지요. <BR>뒷산을 오르다 보니 .애들신발이 너무들 좋고 내신발은 싸구려 같아서 <BR>폼잡을려고요.... <BR><BR>내년까지 살아 있으면 봄쯤되서 1호국도를 따라 일산서 목포까지 <BR>걸어서 행진 할 계획을 세우고 있습니다. <BR>심심해서 목표를 세우다 보니 ,..... <BR><BR>추신:어느분인지 30되신 여자분께 비방을 알려 드리다가 빼먹은게 있는데 <BR>현미는 먼저 한컵 뽁아서 물에1시간 담가 놓는겁니다.먼저 뽁아요. <BR><BR><BR>이제 그만 물어 보세요/ <BR><BR>_______________________________________________________________ <BR>재료 <BR>무== 길이21cm(표준임) 의 1/4개 <BR>무청=무한개의 무청에서 1/4 <BR>당근==길이21cm(표준임)의 1/4개 <BR>우엉==길이21cm(표준임)의 1/4개 <BR>표고버섯==자연건조한 것 1개 <BR><BR>무는 껍질체로 나박김치 처럼썰 것 <BR>2.물은 채소 양의 3배를 부을 것 <BR>3.처음에는 강한불로 끓이되(넘치면 안됨)일단끓고 나면 불을 <BR>아주 약하게 해서 1 시간가량 끓일 것 <BR>4.다 끝난후 물을 받쳐서 반드시 유리병에 담아 냉장고에 보관할 것 <BR>5.한번에 180cc정도( 보통 사기 커피잔) 마실 것 <BR><BR>주의 <BR><BR>야채를 데쳐서 넣지말고.양을 너무 많이 넣거나 절대 다른 것을 첨가하면 <BR>오히려 해롭습니다. <BR>끓일때 지켜 보아야 하며,끓이는 그릇은 유리냄비(코팅된 것은 금물)가 좋으나 <BR>스테인 냄비를 사용해도 됨.보관은 꼭 유리병에 해야되며.뚜껑이 쇠로 된 것은 절대 안되며 <BR>(쇠는 하루면 녹이씀) 한번 끓인 것은 2일이상 마시지 말고,냉장보관치 않으면 <BR>1일이 지나면 변하게 됩니다. <BR><BR>[2] <BR>현미차 재료 <BR>현미1홉.물8홉==(현미 소주반병정도....물 소주4병정도)2홉들이 소주 <BR><BR>만드는법 <BR>1.현미의 농약을 제거하기위해 볶기전에 한번 씻어서 볶되 짙은 갈색이 될 때 <BR>까지 볶을 것 <BR>2.물8홉을 따로 끓여서 끓을때 볶은현미를 넣고 곧바로 불을끈다. <BR>3.5분후에 체로 걸러 놓고 다시 걸러 놓은 그 현미에 물8홉을 부어 약한불로 10분간 끓인다. <BR>4.다시 체로 걸러 먼저 걸러놓은 8홉과 섞어서 냉장 보관한다. <BR><BR>현미차도 한번에 180cc 마시되 .....무등을 끓인물을 마신후 15분이 경과한후 <BR>마셔야 된다. <BR>하루 마시는 양은 0.5l가 적당하나 (180cc씩 3회) 더 마셔도 무방하다. <BR><BR>부작용 <BR>1.신장병 통증이 있는 사람은 절대 마시면 안됨 <BR><BR> <BR><BR><BR></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE>
첨부파일1
첨부파일2
첨부파일3
첨부파일4
첨부파일5