스스로 못났다고 생각하는 이에게 코스모스펀드 12-29 13:18
이름: 산호백사장 2004/3/4(목) 스스로 못났다고 생각하는 이에게   스스로 못났다고 생각하는 이에게 타고르는 "자기 존재에 대해 끊임없이 놀라는 것이 인생" 이라고 했다. 자신을 사랑하는 마음은 삶의 성공과 실패를 결정짓는 열쇠다. 심리학자 나다니엘 브랜든은<<세상에 나와 똑같은 사람은 한 사람도 없다>>에서 자신을 더욱 사랑하는 방법이 마음속에 있다고 충고한다. 자긍심은 지금 여기서:"승진하면,큰 차를 사면, 돈을 더 벌면, 성적이 오르면..."그땐 정말 내 자신에 대해 만족하리라 생각하는가? 언제나 "조금 더"원하지만 만족은 불가능하다.진정한 자긍심은 인생을 열심히 살고 있다는 느낌에서 비롯된다 스스로 찾으라:무의식적으로 주변 상황에 맞춰 사는이와 매 순간 자신의 합리적인 판단에 따라 사는 이들에게 삶의 질은 큰 차이가 난다. 시계추처럼 직장에 다니는 이와 자신이 맡은 업무를효율적으로 처리하기 위해 고심하는 이 가운데 누가 더 자신을 사랑하는 사람이며,성공가능성이 높을까? 있는그대로 받아들이자:현실을 거부하지 않으면 강해질 수있다.자신의 있는 그대로를 받아들이는 것은 체념이 아니라 변화의 시작이다. 자신을 알아 가는 효율적인 방법은 속마음을글로 써보는것. 날마다 내 모습.행동,말 등 불만족르러운 면을 발견할 때마다 적고 고쳐 가는 것이다. 과거의 모습을 되새기지 말자:자기 자신을 대하는 태도는 어린 시절부터 만들어진다. 부모에게서 받은 상처, 학교에서 겪은 나쁜 경험들이 스스로를 미워하게 만든다. 인정하기 싫은 과거의 모습과 기꺼이 맞대결하는 것은 사다리를 한 칸 더 밟고 올라선 것처럼 내 자신을 한 단계 더 높인다. 나를 돕는 건 나뿐이다:자긍심이 높은 사람은 어려움에 부딪치면 "어떻게 해야 하니?""이럴 때 나는 어떤 선택을 하면 좋을까?" 자문하면 해결책을 찾아가지 "누가 어떻게 좀 해 줘" 라고 소리치지 않는다. 자기 스스로 책임질 줄 아는 것이다. 스스로 문제를 해결해야 한다는 사실을 깨달을 때 우리는 비로소 성장하기 시작한다. 상대를 존중하라:상대에 대해 배려는 인간관계를 돈독히 하고 자신을 더욱 사랑하게 된다. 스스로를 하찮게 생각하는 사람들의 내면에 숨겨진 잠재력을 일깨워 주는 것은 우리가 타인에게 해 줄 수 있는 가장 큰 선물이다.          행복한 동행중에서.......