:: 건강생활 ::
제목
이름
비밀번호
내용
눈밑이 거무스름하고 탄력을 잃으면 인상이 어둡고 나이가 더 들어보인다. 예민한 눈가라 섣불리 손을 댈 수 없는데다 거무스름한 자국은 여간해서 사라지지 않아 고민. 왜 눈 밑이 유난히도 칙칙해지는 걸까? :::★ 1. 혈액순환이 잘 되지 않을 때... 눈가의 혈관들은 매우 미세해서 혈액순환이 어려운 부분이다. 혈관에서 흘러나온 림프액이 원활하지 않으면 불순물이 침체되어 피부 조직이 검게 변한다. 2. 지방이 적은 부분이라 주름이 잘 생긴다... 눈가 피부는 피지선이 전혀 없고 매우 얇아서 건조해지기 쉽다. 표정을 지을 때 자주 움직이는 부분이라 늘어나거나 주름지기 쉽다. 3. 정신적, 신체적 스트레스... 피로와 스트레스가 쌓이면 가장 먼저 눈이 피로해진다. 반복되는 눈가 피로는 멜라닌 색소를 유발시켜 눈 아래가 검게 보인다. 따라서 스트레스를 받을 땐 충분한 수면과 휴식이 필수. 4. 약한 위장 기능... 소화 기능이 약하고 호르몬에 문제가 생기면 눈가가 그늘진다. 튼튼한 장 기능과 규칙적인 식습관이 기본. 5. 강한 자외선이 피부 변색을 유발... 바람, 자외선, 유전적인 요소들이 복합적으로 작용하면 불순불이 눈 주위에 축적되어 눈밑 피부를 변색시키기도. 1. 타월팩으로 눈 피로를 푼다... 눈가에 피로가 몰리면 혈액 순환이 잘 되지 않는다. 이때 스팀 타월과 냉 찜질을 반복하면 피로가 싹 풀린다. 2. 가벼운 지압으로 혈액 순환을 돕는다... 눈 주위를 천천히 돌아 눈머리 신경점을 살짝 누르고 눈썹뼈의 지압점을 짚어준 후 관자놀이를 지그시 지압한다. 눈동자를 위아래, 좌우로 돌리는 안구 체조도 효과 만점. 3. 녹차 티백으로 워터팩을 한다... 녹차를 마신 후 미지근한 티백을 눈밑에 잠깐 올려 놓으면 수분 공급에 그만. 녹차 성분이 스며들어 피부 미용에도 좋다 ▶ 눈 앞 누르기 눈 앞머리를 지그시 눌러주는 동작을 반복하면 피로가 풀리고 부은 눈도 가라앉는다. 눈가 피부가 투명하고 탱탱해지는 효과 만점. ▶ 눈꼬리 톡톡 두드르기 눈가에 아이크림이나 에센스를 바르고 눈꼬리까지 피아노 치듯 두드려준다. 보습효과로 피부가 더욱 촉촉하고 투명해진다. ▶ 눈썹따라 누르기 눈썹을 따라 손가락으로 세게 눌러 주면서 지압 마사지. 혈액 순환이 촉진되어 눈가 피로가 풀리며 피부도 더욱 탱탱해진다. ▶ 수분 마스크 이용 화장 솜에 스킨 토너, 또는 에센스를 듬뿍 적신 후 양쪽 눈두덩에 2~3분 올려놓은 수분 팩, 다크서클과 잔주름을 예방하는 데 상당히 효과적이다. ▶ 효과 짱! 녹차 팩 마사지 촉촉히 젖은 녹차 티백을 눈두덩이에 얹어주는 간단한 방법으로 탱탱하고 투명한 눈매를 지킬 수 있다. 일주일에 두세 번씩 꾸준히 실시하면 효과적
첨부파일1
첨부파일2
첨부파일3
첨부파일4
첨부파일5